겨울철 쾌적한 실내 적절 습도 & 적정 온도 알아보기

안녕하세요

삶의 질을 딱 1% 올려주는 잔머리생활입니다.

 

오늘은 겨울철 적정 실내 온도 & 습도에관해서 포스팅해봅니다.

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겨울철 실내 적정 온도

질병관리청의 한파대비 건강수칙에 따르면 실내 적정온도는 약 18-20도사이입니다. 

외부 온도와 실내 온도가 너무 차이가 나면 오히려 감기를 걸릴 수 있기 때문입니다.

특히 노령자와 어린이는 체온을 유지하기 위한 반응이 떨어질 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

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겨울 적절 실내 습도

 

습도는 온도마다 적절한 습도가 따로 있습니다.

같은 습도도 더운 날씨면 더 덥게 느껴지는 것도 그 예입니다.

 

아래는 실내 온도별 적정 습도입니다.

 

 

 

온도	적정 습도
15℃	70%
18-20℃	60%
21-23℃	50%
24℃ 이상	30%

하지만 40% 이하는 바이러스 활동이 활발해질 수 있으며, 

60% 이상일 때는 곰팡이가 생길 수 있습니다. 

 

따라서 40~60% 사이를 유지하는게 가장 좋습니다.

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결론

겨울철 추천 실내 온도가 18-20 이므로, 그에따른 적정 습도 60%.

 

즉, 온도18-20℃ 습도 50~60% 가 쾌적한 겨울 적정 습도&온도라고 할 수 있겠습니다.